O que causa a hérnia de disco?

Você sabia que uma simples dor nas costas pode representar várias possibilidades? Pode ser um simples cansaço do dia a dia, má postura durante a rotina profissional, um colchão inadequado, entre muitos outros.

No entanto, sua dor também pode estar relacionada a outro problema: a hérnia de disco. Mas você sabe o que causa a hérnia de disco? Leia esse artigo e saiba tudo sobre o problema que pode estar causando a sua dor nas costas.

O que é hérnia de disco?

Para entender o que causa a hérnia de disco, é importante que, antes de tudo, você entenda o significado de cada item do termo. A hérnia é um fluido que sai de seu local de origem do corpo humano. Já o disco refere-se ao disco intervertebral, localizado na coluna. Esse nome é muito popular e significa de fato que o disco pode abrir e o líquido interno executar uma pressão sobre os nervos que circulam a coluna.

Em resumo, para esclarecer melhor o que é  e o que causa a hérnia de disco, entenda que a coluna vertebral é composta por vértebras que possuem um canal em seu interior, por onde passa a medula espinhal ou nervosa. Estas vértebras podem ser lombares, cervicais e torácicas. Entre eles encontram-se os discos intervertebrais, que são estruturas em formato de anel composto por cartilagem, ou seja, uma camada externa firme (ânulo fibroso), envolvendo um centro gelatinoso (núcleo pulposo). Sua função é absorver choques amortecendo o atrito entre as vértebras.

Com o desgaste do tempo e claro, seu uso repetitivo, os discos saem da posição normal, gerando a pressão nas raízes nervosas, ocorrendo assim a hérnia de disco ou a discopatia, como também é conhecido o problema.

Quais os principais sintomas

Agora que você já sabe o que é, deve estar ainda mais curioso para saber o que causa a hérnia de disco. No entanto, é importante saber quais seus sintomas e onde ela pode ocorrer. O problema é muito mais comum de acometer a coluna cervical ou lombar, não descartando também a torácica.

Os sintomas podem ser diferentes dependendo da região:

• Hérnia de disco cervical: afeta a região do pescoço. Os sintomas são espasmos e dor nos músculos do pescoço, ombro e braço. Além disso, causa ardência, pontada ou queimação no local, dores de cabeça, fraqueza muscular, alterações da sensibilidade e formigamento;
• Hérnia de disco torácica: afeta a região do meio das costas. Os principais sintomas são dor na coluna e costela, fraqueza nas pernas, dificuldade para segurar a urina, dor e fisgadas em movimentos com o tórax ou durante a respiração, e alteração da sensibilidade na região da barriga;
• Hérnia de disco lombar: afeta a região mais baixa das costas. Neste caso, o paciente sente dor ciática, que irradia pela face lateral ou posterior da perna. Outros sintomas também são dores nas costas, formigamento, fraqueza muscular, alterações na sensibilidade e dor lombar.

O que causa a hérnia de disco?

Finalmente, é hora de esclarecer a dúvida: o que provoca a hérnia de disco?

Existem muitos fatores que podem ocasionar essa patologia da coluna. O mais comum é resultado de um desgaste causado pelo envelhecimento, o que chamamos de degeneração do disco. Neste caso, o disco intervertebral se torna cada vez menos flexível e elástico, tornando-se mais exposto a fissuras e roturas.

Separamos aqui outras possíveis causas:

Sedentarismo

A falta de atividades físicas pode causar diversos problemas de saúde, e a hérnia de disco é um deles. Com o sedentarismo, a musculatura que estabiliza a coluna fica mais relaxada e enfraquecida.

Dessa forma, sem esse fortalecimento, as pressões sobre a coluna aumentam, provocando o surgimento de problemas como a hérnia de disco. Aliás, os discos precisam estar em movimento para se manter firmes e lubrificados e não se deslocarem.

Hereditariedade

O fator genético pode trazer um forte risco para a hérnia de disco. Se algum membro da família já sofreu com a doença, as chances são bem maiores.

Por isso, é importante prevenir o problema com alguns cuidados, como por exemplo, ter alimentação saudável, praticar exercícios físicos, entre outros, além de saber o que causa a hérnia de disco para atuar diretamente na solução.

Postura inadequada

A segunda maior causa de afastamento do trabalho é a hérnia de disco. Isso ocorre devido a má postura, principalmente durante as atividades profissionais. Em casos mais graves, a repetição de movimentos e a sobrecarga da coluna também afetam diretamente a hérnia de disco.

Por conta disso, é muito importante que o paciente fique atento para corrigir a postura sempre, tanto na ergonomia quanto na prática de atividades físicas.

Obesidade

Ainda falando sobre o que causa a hérnia de disco, temos a obesidade. O sobrepeso é um dos principais fatores de risco para a doença. Isso porque o disco intervertebral tem a função de absorver o impacto nas vértebras e a sobrecarga de peso influencia diretamente no problema.

Em resumo, o ânulo fibroso sofre com o abaulamento constante produzido pelo excesso de carga. Com isso, surgem pequenas fissuras nas fibras do ânulo, causando a compressão das estruturas nervosas. Se houver predisposição genética, o risco é ainda maior.

Como diagnosticar e tratar a hérnia de disco

Alguns sintomas são fundamentais para ajudar o médico a fazer o diagnóstico. Para isso, a avaliação inicia por um exame físico, em que o médico analisa o paciente para entender as dores e a sensibilidade na região afetada.

Exames neurológicos para testar a força muscular, o reflexo e as vibrações também podem ser realizados. Além disso, o médico pode solicitar outros exames complementares como radiografia, tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Em caso de suspeita de que os sintomas possam ter outra causa, o médico poderá optar por outros tipos de exames mais específicos.

Após tantas informações como o que é, quais seus principais sintomas, diagnósticos e o que causa a hérnia de disco, é hora de saber sobre o tratamento. Na grande maioria dos casos, o incômodo causado pelo problema pode ser prevenido ou atenuado com exercícios físicos, mudança na postura, redução do peso e alimentação adequada.

No entanto, é necessário sempre fazer o acompanhamento médico e, principalmente, saber o que provocou a hérnia de disco no paciente para, assim, seguir com o tratamento mais adequado. Em casos de dor aguda, o profissional pode prescrever medicamentos como anti-inflamatórios e analgésicos.

Algumas sessões de fisioterapia também poderão contribuir para a melhora do quadro clínico. No entanto, se nada disso resolver e a situação for mais grave, uma cirurgia pode ser necessária para corrigir o problema. Com o procedimento, o médico faz uma incisão e retira a hérnia.

Agora que você já sabe o que causa a hérnia de disco, que tal aprender mais sobre outros assuntos acompanhando o nosso blog?