O que pode piorar uma hérnia de disco? Hábitos que merecem atenção
Receber o diagnóstico de hérnia de disco pode gerar dúvidas, preocupação e até insegurança sobre o que fazer no dia a dia. Muitas pessoas passam a se perguntar se podem trabalhar, praticar atividade física, carregar peso ou até dormir em determinadas posições. Essa preocupação é compreensível, principalmente quando a dor é intensa ou irradia para
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