abril 2022

São muitos os riscos do sedentarismo para a saúde da coluna. Confira o artigo para entender o que a falta de exercícios pode causar. Uma pessoa é considerada sedentária quando não pratica atividades físicas, e os riscos do sedentarismo são grandes para todas as faixas etárias. Principalmente, após a pandemia, com a necessidade de isolamento

Apesar da gestação ser um momento único na vida da maioria das mulheres, muitos incômodos podem acontecer. Muitas gestantes, inclusive, relatam fortes dores nas costas, que não existiam anteriormente. Essa situação ocorre com 8 entre 10 mulheres, principalmente no terceiro trimestre da gravidez, e geralmente não se trata de nada grave. O sintoma, também chamado

Conforme as pessoas entram em uma idade mais avançada, é natural que a coluna fique mais suscetível a diversas patologias. Sobretudo, por conta do desgaste que ocorre na região. Dentre elas está a estenose foraminal, uma doença que provoca o estreitamento dos túneis ósseos da coluna vertebral. Esses túneis são pequenas aberturas, nas quais as

A região do cóccix está localizada na parte inferior da coluna vertebral e, quando inflamada, pode causar um grande incômodo. Esse problema está se tornando cada vez mais comum entre os brasileiros, por conta da prática de hábitos pouco saudáveis. A dor no cóccix é mais frequente em pessoas acima de 40 anos, porém, também